怀孕，孕妈妈最基本的变化就是身材的改变，孕期随着胎儿的发育，孕妈妈的身体也会发生变化，那么，怀孕30周腹围多大才正常呀？
怀孕30周腹围对大才正常，是没有一个固定的指标的，只是一个正常范围，检查是就要指标正常即可，没必要与其他的孕妈妈比较，因为腹围每个人的相差较大，主要是胖瘦不同，腹围相差大。
测量腹围的方法是：从孕16周开始测量腹围，取立位，以肚脐为准，水平绕腹一周，测得数值即为腹围。
腹围平均每周增长0.8厘米。怀孕20～24周时增长最快;怀孕34周后，腹围增长速度减慢。如果以妊娠16周测量的腹围为基数，到足月，平均增长值为21厘米。不按数值增长时，通常会给孕妇带来担忧和困惑。实际上，每个孕妇腹围的增长情况并不完全相同。这是因为：
1、未孕时每个人的胖瘦不同，腹围也不同。
2、孕后腹围的增长不仅仅是由胎儿和子宫的增大所致，孕妇本人的因素也占很大比例。
3、有的孕妇有妊娠反应，进食不是很好，早期腹围增加并不明显。待反应消失，食欲增加
4、有的孕妇自孕后体重迅速增加，腹部皮下脂肪较快增厚，不但腰围增粗，腹围也较其他人增长快。
5、有的孕妇水钠潴留明显，会使腹围增加明显。
综上所述，不能单以腹围的大小来衡量胎儿的健康，腹围的大小是因人而异的，单以腹围的增长来衡量子宫和胎儿的增长情况是有局限性的，也是片面的，若想了解胎儿的健康状况，应结合其他的检查。