爱美之心，人皆有之。可是对于孕妇来说，宝宝的健康发育是最重要的，世界上也不会存在十全十美的事物或者是人，那么怀孕七个月有妊娠纹怎么办？该注意什么？
妊娠纹分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹.您不用太担心， 但是也有预防和减少妊娠纹的方法，饮食中要有丰富的蛋白质，维生素和矿物质，多吃新鲜水果，脱脂奶，及清汤，改善皮肤肤质，增加皮肤弹性，营养适中，每个月体重增加2公斤，整个妊娠期体重增长不超过14公斤.妊娠纹还跟个人体质有关系，您要保持充足的睡眠，不要太累了，心情要放松，保持每天的心情开朗。
如果己经出现妊娠纹，那么想要完全消退就要注意一些事项了。
1，禁食甜品及碳水化合物：甜腻腻的蛋糕，碳水化合物及油炸的香鸡排等等，都含有过量的脂肪，从孕期一直到产后，妈咪必须有节制的禁口才是。
2，确保肌肤的滋润度：如果让皮肤过份干燥，因肥胖造成的拉扯感觉亦会较容易出现，最好从怀孕一开始就注重润肤乳霜的保养，每天擦抹全身以保持肌肤的滋润度，即使产前没有妊娠纹的妈咪，也同样不能省去这个步骤，因为有些细微的妊娠纹在减肥瘦身后反而会通通跑出来。
3，循序渐进的瘦身法：适当的运动以及节食，能让妈咪以健康的方式及步骤瘦身，这样子的身材才不致于忽胖忽瘦，也不会让妊娠纹有机会跑上身喔。