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营养丰富口感好 意粉酱的功效与作用

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意粉酱的功效与作用有哪些?意粉酱这种调味料可能很多人都不太了解吧,其实它不仅味道不错还对人体有着很多的功效,下面小编就来给大家讲讲意粉酱的功效与作用,营养丰富口感好哦!

意粉酱的功效与作用

意粉酱是一道主要材料为西红柿、洋葱、大蒜、意大利综合香草碎等的美食。

意粉酱的做法

1、西红柿洗净去皮切块,洋葱、大蒜切碎;

2、锅中倒入少许橄榄油,倒入洋葱碎和大蒜碎;

3、炒出香味后,倒入西红柿块,不断翻炒;

4、炒至出汤,倒入香草碎和黑胡椒粉、白糖炒匀;

5、小火煮约20分钟至浓稠,调入盐即可,中间要不时搅拌一下。

备注

1、炒酱也可用黄油(10克即可),待加热融化后,倒入洋葱和蒜碎;

2、不同的西红柿出汤不同,如果出汤少,煮时要倒入少许水或水淀粉,最后大火收汁;

3、此酱可配意粉,也可做披萨,一酱多用;

4、多做出来的,可以冷冻存放较长时间,用时提前取出化冻即可。

自制意大利酱意粉的做法步骤

1、牛肉剁碎,生粉,一点酱油,拌匀,然后放点油再拌匀,待用。

2、番茄红椒和洋葱切丁,备用。

3、把锅烧热,放油先把洋葱和红椒爆一下,然后加入番茄,加水一起慢火煮两个小时,不要煮干了,要多点水的好吃哦,差不多好的时候,拿个平底锅,放点蒜蓉爆一下牛肉,然后倒进酱料中一起再煮5分钟左右,加一点意大利面酱,多一点的番茄酱,糖,盐调味,稍微可以咸一点,因为等会加到意粉里一起吃就刚刚好。

4、意粉放点盐用水煮熟,觉得差不多的时候,拿起一条扔到灶壁上如果粉粘住了,证明就可以关火了,这是我的一个外国朋友教我的方法,挺好玩的,然后把粉倒出来,开热水冲一下,拿碟子盛一人分量,加上刚才熬的番茄酱,美味的意大利面就做好啦。

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