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清热去火好处多

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煲仔酱的功效与作用有哪些?煲仔酱是一种十分好的调味品,但是很多人可能对煲仔酱还不太了解吧。下面小编就来给大家讲讲煲仔酱的功效与作用,清热去火好处多多哦!

煲仔酱的功效与作用:

1.提高免疫力:铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

2.清热除火:能清心泻火,清热除烦,能够消除血液中的热毒。适宜于容易上火的人士食用。

3.解毒:有助肝脏解毒。清理身体内长期淤积的毒素,增进身体健康。增加免疫细胞的活性,消除体内的有害物质。

烹调方法

自制简单的煲仔酱:

将柱候酱和海鲜酱搅拌,加入已用油炒香的干葱沫和蒜沫、酱料等炒在一起即可。

食用方法

煲仔酱适合焖菜、红烧菜肴及各种煲仔菜式;

煲仔酱亦可配搭米饭食用。

适宜人群:

适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

食用禁忌:

对海鲜、花生过敏者慎吃。糖尿病病人少吃。

煲仔酱配方

1、柱候酱600克、海鲜酱450克、花生酱260克、甜酱120克、蚝油80克、美极酱油80克、鱼露30克,生抽30克,全部放入700克水中调匀。

2、火腿末40克、瑶柱碎30克、干葱泥30克、蒜泥30克、金勾(也是海米)20克。陈皮碎10克。

3、白糖100克、蘑菇精80克(没有你用味精代替也可以,只是骆驼建议最好不用味精,可以酌情添加鸡粉)、鸡粉35克、五香粉20克、十三香15克、沙姜粉10克。

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