肉桂粉的功效与作用有哪些?肉桂粉是一种十分好的调味品,不仅味道不错,对于人体也有着很多的好处。下面小编就来给大家讲讲肉桂粉的功效与作用,活血通经还能补肾哦!
肉桂粉的功效与作用
肉桂粉味辛、甘,性大热,归肾、脾、心、肝经;具有补火助阳,引火归源,散寒止痛,活血通经的功效;用于阳痿,宫冷,腰膝冷痛,肾虚作喘,阳虚眩晕,目赤咽痛,心腹冷痛,虚寒吐泻,寒疝,奔豚,经闭,痛经等症。
肉桂粉的营养价值
根据美国一项研究发现,每天饮食只要加点肉桂,就可帮助Ⅱ型糖尿病患降低血糖、胆固醇与三酸甘油酯,并改善胰岛素功能。
肉桂粉的做法
苏格兰蛋
食材:鹌鹑蛋猪肉末、料酒胡椒粉、肉桂粉湿淀粉、生抽盐、橄榄油番茄酱、面包糠鸡蛋。
做法:
1、剁碎的肉末加橄榄油、肉桂粉、胡椒粉、料酒、生抽、盐、湿淀粉,按顺时针方向使劲调匀,如果觉得干的话,可加入少量水。鹌鹑蛋煮熟剥壳,鸡蛋调散,面包糠准备好。
2、取一些调好味的肉末,先搓圆,再按扁,包入鹌鹑蛋之后再搓圆。肉丸挂上薄薄的一层蛋液,随即沾满面包糠。
3、锅内烧油,油要多一些。油温六成热时下肉丸,先中火炸成型,再稍炸一会儿捞出。用滤网捞去油锅里面散落的面包糠。
4、恢复油温至八成热,下所有的肉丸一起炸,转中小火,漏勺不断翻动肉丸,也可舀一些油浇淋在肉丸上。炸得差不多了,关火。捞出肉丸,即可。
肉桂粉的食用方法
咖啡加肉桂粉,一是使其更加香甜醇厚,另一是装饰作用,一般适用于卡布基诺。
肉桂粉的食用禁忌
一般人群均可食用,阴虚火旺、里有实热,血热妄行及孕妇禁服。
肉桂粉的选购方法
优质肉桂粉味道呈现木质清香,味道微甜细致,香辛温和。
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