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茶香鸡最佳配方

来源:莱农美食网


材料:

- 鸡腿肉(4只)

- 柠檬皮(1个)

- 茶叶(2汤匙)

- 姜片(3片)

- 大葱(1段)

- 盐(适量)

- 糖(适量)

- 料酒(适量)

- 生抽(适量)

- 食用油(适量)

步骤:

1. 准备好材料。鸡腿肉用刀背轻轻拍打一下,以便于入味。柠檬皮洗净切成丝。茶叶放入干锅中微火烤一下,取出备用。

2. 在鸡腿肉表面均匀涂抹盐、糖、料酒和生抽,腌制10分钟。

3. 在平底锅中倒入适量的食用油,加热后放入姜片、大葱段和柠檬皮炒香。

4. 放入腌好的鸡腿肉,煎至两面金黄色。

5. 把煎好的鸡腿肉装入砂锅中,加入烤好的茶叶和适量清水。

6. 大火烧开后,减小火候慢慢炖煮30分钟左右,直至鸡肉熟透入味。

7. 放入少许食盐调味即可上桌。

温馨提示:

1. 茶叶最好是选择烤香的红茶,或铁观音等半发酵茶。

2. 烤茶时火力不要过大,以免糊掉。

3. 炖煮时火力不宜过大,以免鸡肉受热不均匀。

4. 炖煮的时间可以根据个人口感调整,喜欢口感软嫩的可以多煮一会儿,喜欢口感有嚼劲的可以少煮一点。

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