泡玫瑰花茶对月经没有直接的调节作用，但是可以通过缓解情绪、减轻疼痛、促进血液循环等方面间接地帮助月经调节。以下为泡玫瑰花茶的方法：
1. 准备干燥的玫瑰花和茶叶。建议选用有机认证和无添加剂的品牌。
2. 准备一杯温水，将茶叶和玫瑰花放入过滤袋中，放入水中浸泡5-10分钟。
3. 将茶包捞出，加入甜味剂（如蜂蜜、蔗糖、甜叶菊等）。如果喜欢，还可以加入柠檬片或薄荷叶增加口感。
4. 饮用时温热即可，最好在月经期间喝。
注意事项：
1. 直接饮用玫瑰花茶不会导致月经来潮或推迟。如果月经不正常，建议咨询专业医生。
2. 对于怀孕、哺乳期、患有贫血、肝肾疾病等病症的人群，建议咨询医生或中医师后再饮用。
3. 饮用过量可能导致不适，建议不要超过3杯/天。