荷叶茶有以下几种功效：
1. 清热解毒：荷叶茶具有清热解毒的功效，可以清除体内毒素，促进新陈代谢，有利于减轻体重。
2. 利尿消肿：荷叶茶含有丰富的儿茶素和黄酮类化合物等成分，有助于促进肾脏排泄，减少水肿现象，有助于体重的控制。
3. 缓解胃痛：荷叶茶有镇痛、消炎、抗痉挛的功效，可以舒缓胃肠道不适，减轻胃痛、腹泻等症状。
配合哪些减肥食物可以更快减肥：
荷叶茶虽然有助于减肥，但其作用并不是单一的，需要和其他减肥食物搭配一起食用，才能达到更好的减肥效果。以下是一些适合搭配荷叶茶的减肥食物：
1. 水果：西瓜、草莓、柠檬等水果富含VC和果酸等成分，有利于消除体内多余的脂肪。
2. 蔬菜：茄子、芹菜、黄瓜等蔬菜富含纤维素等成分，可以促进肠道蠕动，增强饱腹感。
3. 坚果：坚果富含蛋白质和不饱和脂肪酸等营养成分，可以增加饱腹感，控制食欲。
4. 全麦食品：黑米、糙米等全麦食品富含膳食纤维等成分，可以缓解便秘问题，控制体重。
注意：减肥期间应该少食多餐、定时定量，并且要少食高脂、高糖、高盐食物。建议在减肥期间配合适量运动，有助于加速燃烧脂肪，促进新陈代谢。