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治疗近视的偏方​ 治疗近视的偏方

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一、治疗近视的偏方介绍

1、远方凝视:找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。

2、晶体操:转眼:双手托腮,让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次,接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物(如:墙上的字画等),同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米),看清手掌手纹后,再看清远物,尽量快速的在二者间移动目光,往返20次。

3、推拿操:采取坐式或仰卧式均可,将两眼自然闭合,然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓,以局部有酸胀感为度。揉天应穴:用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处。 )挤按睛明穴:用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按,然后又向上挤揉四白穴:用食指揉按面颊部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。

二、治疗近视的偏方?

1。每天喝龙眼茶, 龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼),枸杞 以上三味适量,加水煮成茶,龙眼核不必打碎。就当一般茶来喝就好,每天喝,至少连喝两个月。饭后喝,效果最佳。2。中药材:当归15g  川芎15g  红花9g  丹参15g  海风藤12g  鸡血藤15g  黄芪15g  参须6g  枸杞20g  青葙子15g 鹅不食草12g 石菖蒲9g  升麻15g 制剂用法:水煎服,每日3次,1剂服2天,连续服1个月为1疗程。3。石菖蒲6克、党参5克远志6克、云苓12克盐知母6克盐黄柏6克生地、熟地各15克菟丝子、茺蔚子五昧子、车前子枸杞子各10克水煎服伴有复视症状加羌活防风各6克、细辛一克、加水煎服,六至十剂可愈。4。穴位按摩疗法:也就是眼保健操,它是综合祖国医学的针灸、经络、穴位按摩等方法设计的。主要是按摩睛明、攒竹、太阳、风池、四白等穴位,通过按摩穴位,疏通经络,调和气血,使眼部调节痉挛得以缓解。

三、适合近视眼的饮食疗法

牡蛎蘑菇紫菜汤鲜牡蛎肉250克,蘑菇200克、紫菜30克,生姜、麻油、盐、味精各适量。先将菇、姜煮沸一刻钟,再入牡蛎、紫菜略煮,调以上述佐料,连汤吃下。此方具有滋肾养肝、补血明目之功效,善治近视,视物昏花,或久病体虚、头昏目眩者。芝麻核桃乳蜜饮用黑芝麻炒香研末,核桃肉微炒捣烂,分贮瓶内。每次各取一匙,冲入午乳(或豆浆)一杯,开加蜂蜜一匙调服。该方滋补肝肾、明目润燥,主治近视及双目干涩、大便燥结诸症。核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克,红枣(去核)250克、枸杞子150克,与鲜猪肝200克同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时后备用。每日取2-3汤匙,打入2个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。本方有益肾

四、治疗近视的误区

误区一:孩子还小=假性近视家长在听到自己孩子近视时常常脱口而出:“是假性还是真性?”其实,假性近视眼只占青少年近视中的一个非常小的比例(不超过3%),它只是一种“近视”现象,本质上不是近视眼。举个例子:一个5岁男孩,视力只有0.6,被诊断为“150度假性近视”,经过1年治疗,摘掉了眼镜,视力恢复到1.0,家长称“假性近视已好”。而事实上,经过客观医学验光,孩子却是100度远视,根本就不是近视。因此,年龄不是界定真假性近视的标准,视力出现问题时一定要到正规医院做医学验光。误区二:戴眼镜早=近视加深有些家长抱着“越早戴眼镜,以后度数就会越高”的陈旧观念,毫无根据地拒绝为孩子配镜矫正。其实,这一认识甚至比误区一中“假性近视观点”的影响更大。应该根据验光的结果,结合视力要求、眼位、眼肌运动、是否有弱视等综合条件考虑配镜处方。在配镜之前,第一件事是接受验光,只有明确眼的屈光状态,才能给予合适的矫正。误区三:散瞳验光有害眼睛事实上散瞳对眼睛并不会造成伤害,散瞳后数日瞳孔即可自行恢复正常。青少年验光需要散瞳,即用眼药水使睫状肌麻痹、瞳孔散大,在消除调节作用的情况下验光。散瞳验光不仅可以避免睫状肌调节过强,而且还能避免由于调节痉挛而引起的假性近视。尤其是幼儿或小学生散瞳验光,更有助于得到一个客观的指标,使验光度数更为准确。

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